Handige links
Ben je op zoek naar meer informatie, praktische hulp of ondersteuning? Hieronder vind je een aantal organisaties, websites, boek en podcast tips die je verder kunnen helpen. Of je nu vragen hebt over NAH, ondersteuning thuis zoekt of advies nodig hebt voor jezelf of een naaste, deze links kunnen een goed startpunt zijn.
Leven met NAH
Hulp, informatie en herkenning
Hersenz
Heb je te maken met blijvende gevolgen van NAH, zoals vermoeidheid, prikkelgevoeligheid of moeite met concentratie? Hersenz biedt een behandelprogramma dat je helpt om hiermee om te gaan en weer grip te krijgen op je dagelijks leven. Ook is er aandacht voor verliesverwerking.Â
Saar aan huis
Soms kan mantelzorg best zwaar zijn of is er net wat extra hulp nodig. Saar aan Huis ondersteunt thuis, in een woonzorgcentrum of verpleeghuis, zodat jij of je naaste langer in een vertrouwde omgeving kan blijven wonen. Ook mantelzorgers krijgen zo wat ademruimte.
MeePlus
Soms heb je gewoon iemand nodig die met je meedenkt. MEE Plus helpt je met informatie, advies en onafhankelijke ondersteuning zodat jij mee kunt blijven doen in de samenleving op een manier die bij jou past. Ze staan naast je, los van zorginstellingen en de overheid.
Zozijn
Zozijn Op Pad is de sector van Zozijn die gespecialiseerd in ondersteuning bij niet-aangeboren hersenletsel (NAH). Ze helpen jou en je naasten om weer grip te krijgen op het dagelijks leven en om te gaan met de gevolgen van NAH. De begeleiding is er voor kinderen, jongeren en volwassenen, thuis, op het werk of op een andere plek die nodig is.
Mozaïek
Mozaïek Welzijn is een welzijnsorganisatie in de gemeenten Buren, Neder-Betuwe, Rhenen, Tiel en West Betuwe. Ze denken mee over wat er speelt in de samenleving en werken samen met gemeenten en andere organisaties om ondersteuning te bieden waar dat nodig is.
Pluryn
Pluryn biedt zorg en begeleiding aan mensen met complexe zorgvragen en hun naasten. Pluryn ondersteunt jou en je naasten met zorg en begeleiding die bij jou past. Samen werk je aan wat jij nodig hebt om je sterker en fijner te voelen in het dagelijks leven.
MeerVoormekaar
MeerVoormekaar is er voor inwoners van Wijchen en Druten die wat ondersteuning kunnen gebruiken in het dagelijks leven of in hun buurt. Ze denken mee, verbinden mensen en helpen om samen een sterke en fijne leefomgeving te creëren. Kijk op hun website voor meer informatie.
Stichting Spinnetje in mijn Hoofd
Stichting Spinnetje in mijn hoofd zet zich in voor meer begrip en bewustwording rondom niet-aangeboren hersenletsel (NAH) en de vaak onzichtbare gevolgen daarvan. Ze delen kennis, geven lezingen en maken publicaties om ervoor te zorgen dat mensen met NAH zich minder hoeven uit te leggen en beter worden begrepen. Meer info vind je op hun website.
Netwerk Kind & NAH
Netwerk Kind & NAH ondersteunt kinderen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH) en hun gezin. Op de website vind je informatie, ervaringen en kennis voor zowel ouders als professionals. Het netwerk helpt gezinnen om grip te krijgen op het dagelijks leven en brengt zorg, ondersteuning en expertise samen, met het kind en het gezin altijd centraal.
Podcast luistertips
Hersenz
Soms is het fijn om ervaringen van anderen te horen. Podcasts kunnen zorgen voor herkenning, nieuwe inzichten en het gevoel dat je er niet alleen voor staat. Op de website van Hersenz vind je verschillende podcasts voor mensen met NAH, maar ook voor partners, familieleden en mantelzorgers. Ze bieden herkenning, steun en meer inzicht in de gevolgen van hersenletsel en de impact daarvan op het dagelijks leven.
Tussen je oren
Wat betekent het om te leven met een hersenaandoening of NAH? In deze podcast van de Hersenstichting hoor je persoonlijke verhalen van mensen die hiermee te maken hebben. Zij vertellen open over de impact op hun leven, vaak met herkenning, eerlijkheid en soms ook humor. Interessant voor iedereen die meer wil begrijpen van de onzichtbare gevolgen van hersenaandoeningen.
NAH podgasten
In deze podcast gaan mensen met niet-aangeboren hersenletsel of er nauw mee verbonden zijn in gesprek over hun ervaringen. Ze delen open en eerlijk hoe het is om te leven met NAH, met alle uitdagingen, veranderingen en soms ook humor die daarbij komt kijken. Een herkenbare podcast voor iedereen die meer wil begrijpen of zelf met NAH te maken heeft. Deze podcast is mede mogelijk gemaakt door Brainact.
De Hoofdzaak
De Hoofdzaak is een podcast van InteraktContour waarin leven met niet-aangeboren hersenletsel centraal staat. Er worden gesprekken gevoerd met mensen die zelf NAH hebben en met professionals die hierbij betrokken zijn. De podcast laat zien welke impact hersenletsel kan hebben op het dagelijks leven en biedt herkenning, inzicht en steun voor iedereen die ermee te maken heeft.
Hersenletsel.nl podcast
In deze podcast van Patiëntenvereniging Hersenletsel.nl staan de ervaringen van mensen met niet-aangeboren hersenletsel centraal. Er wordt gesproken over de impact van NAH op het dagelijks leven, herstel, acceptatie en alles wat daarbij komt kijken. De afleveringen bieden herkenning, informatie en steun voor mensen met NAH en hun naasten.
Hersens uit de cel
In deze podcast hoor je persoonlijke verhalen en gesprekken van Pauline over leven met niet-aangeboren hersenletsel en de gevolgen daarvan in het dagelijks leven. De afleveringen geven inzicht in de uitdagingen, maar ook in veerkracht en hoe mensen hun weg proberen te vinden na hersenletsel. Een herkenbare podcast voor iedereen die hiermee te maken heeft, direct of indirect.
Boeken leestips
Retourtje Besef
Dit boek biedt herkenning, inzicht en praktische kennis voor mensen met hersenletsel, hun naasten en professionals. Aan de hand van persoonlijke verhalen, praktijkvoorbeelden, beelden en ervaringen uit de dagelijkse praktijk laten de auteurs zien welke impact hersenletsel kan hebben en hoe je hiermee om kunt gaan.
NAH genoeg niets te zien
In dit persoonlijke en eerlijk geschreven boek vertelt Frank Willem over zijn leven na een motorongeluk waarbij hij niet-aangeboren hersenletsel opliep. Met humor, zelfreflectie en herkenbare voorbeelden beschrijft hij de uitdagingen van de eerste jaren na zijn letsel. Een toegankelijk boek dat veel inzicht geeft in de onzichtbare gevolgen van NAH, voor zowel mensen met hersenletsel als hun naasten.
Een nieuwe jas
Na een auto-ongeluk krijgt Karin Weidekamp te maken met de ingrijpende gevolgen van niet-aangeboren hersenletsel. In dit persoonlijke verhaal beschrijft zij de zoektocht naar acceptatie, het loslaten van haar oude leven en het opnieuw vinden van geluk. Een inspirerend boek over veerkracht, liefde en het omgaan met een leven dat onverwacht een andere wending krijgt.
Workshop
Kookworkshop - Je brein en voeding
Bij Proeflokaal Natuurlijk eten in Culemborg kun je terecht voor kookworkshops in een kleine, rustige groep. Deze workshops zijn speciaal geschikt voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH), maar ook anderen die behoefte hebben aan een inspirerende, prikkelarme en ontspannen omgeving zijn welkom.
Onder begeleiding van Willemien Bouman ga je stap voor stap aan de slag met het bereiden van voedzame en eenvoudige maaltijden, passend bij het seizoen. Er wordt gewerkt met verse ingrediënten en je leert hoe lekker en gezond eten ook praktisch en haalbaar kan zijn in het dagelijks leven, ter ondersteuning van het brein.
Na het koken eet je samen de maaltijd in een ontspannen sfeer, waarbij genieten, rust en ontmoeten centraal staan.
Soms is het al genoeg om vandaag een kleine stap vooruit te zetten.
Stichting erNAH
Onze stichting staat ervoor om mensen met NAH samen te laten komen om ervaringen en kennis te delen over behandelingen, tips & tricks en andere gerelateerde onderwerpen die kunnen helpen met onze aandoeningen.
Volg ons
© 2026 stichting erNAH | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring